Сауна в доме - это немаленькая инвестиция, но оно того стоит. Ведь регулярное посещение сауны закаляет и оздоравливает организм. Наряду со снижением простудных заболеваний предлагает сауна физическое расслабление и релаксацию.
О благодатном воздействии сауны можно убедиться, к:ак говориться, на собственной коже. Помимо классической финской сауны, основанной на повторном нагревании и охлаждении тела, используются инфракрасные кабины, преимущество которых в том, что необходимое для их размещения место - примерно 1 м2, поэтому войдут и в малогабаритные панельные квартиры.
Более сложные требования как в строительстве, так и энергетические у саун, устанавливаемых на улице, поэтому многие отдают предпочтение сауне в доме. Единственное требование при ее установке - приток свежего воздуха в помещение, где
она будет расположена.
---------------------------
Комбинированная сауна R Lux Kombi - сухой вариант в дизайне канадского кедра с подсвеченной стеной из соли.
----------------------------
Дешевле и быстрей купить готовую сауну, чем строить собственными силами. Если есть желание строить, можно воспользоваться готовыми комплектами.
Важно качество дерева.
При строительстве традиционной финской сауны качественное прочное дерево, выдерживающее высокие температуры. Для этого подходит скандинавская ель (гладкое светлое дерево с минимальным содержанием смолы) или канадская сосна (слегка красноватое дерево без сучков). Для внутреннего оборудования африканская ива Abachi (дерево с минимальной теплопроводностью), которое охлаждает, поэтому прикосновение к нему в горячей сауне приятно.
------------------
Финская сауна в дизайне EXCLUSIVE. Интерьер из канадского кедра и тополя, на стене сольная панель с полсветкой, сауновыми камнями Kivi и массивными гранями, освещение стеклянными волокнами.
--------------------
Можно использовать и отечественные материалы, однако, они имеют пористую структуру, не имеют необходимые абсорционные свойства и гораздо быстрей изнашиваются.
Некоторые производители используют для внутреннего оборудования древесину тополя, которое не содержит смолу и хорошо впитывает воду. Тополь также подходит для скамеек, однако при высоких температурах не пахнет так приятно.
----------------------
Сауна в дизайне тополя, внешняя сторона - северная ель. Она долговечна, имеет большую плотность, которая предотвращает вытекание смолы. Внутренний интерьер _ проверенная африканская верба Abachi.
----------------------
Размер сауны от количества людей.
Для одного человека производители рекомендуют не менее 1,4 кубических метра, чтобы хотя бы одна сторона была длиной около 2 метров, чтобы было можно лечь. Сауна может иметь различные формы - квадрата, прямоугольника или треугольника, но с одним условием: в углу напротив печи должен быть поток свежего воздуха.
----------------
Встроенная сауна Elegance в дизайне кедра. Облицовка - канадская сосна Hemlock, внутренняя отделка из африканской вербы.
-----------------
Следует знать, что в сауне не везде одинаковая температура. У ног составляет около 47°С, около пояся это 65°С, а у головы - может доходить и до 100°С. Конечно в основном зависит от метода нагревания сауны. Центр нашей терморегуляции расположен на затылке и мы можем чувствовать себя достатчно разогретыми и идем охлаждаться, хотя часто это чувство относится только к голове.
Достаточно печи с низким энергопотреблением.
Сауну можно нагревать парогенератором в сочетании с классическим сухим способом отопления во влажной среде мокрой или паровой бани. В его составе и емкость с ароматическими эссенциями. Эффективна и электрическая печь с камнями, которые поливаются водой.
В семейных саунах установлены печи, регулируемые пенелями, размещенными внутри, хотя можно отопление регулировать панелью с электронным управлением, на которой заранее устанавливаются нужные величины, чем значительно снижает потребление электроэнергии.
------------------
Сауна CEDAR ROYAL , внутренняя облицовка из кедра, угол за отоплением выложен камнем, лавки и подголовники из африканской вербы, финский орошаемый обогреватель.
---------------------
В небольших саунах, где используются нагреватели мощностью 3,6 - 4,5 кВт6 достаточна розетка с напряжением 220 В6 более мощные нагреватели требуют напряжение 380 В.
Топить можно также деревом и даже торфяными брикетами, но в этом случае к печи должна быть подведена труба. Конечно установка сауны с печью и трубой сложнее, чем установка электрического нагревателя.
Осветление и цветотерапия.
Освещение в сауне должно быть белое, приглушенное. В последние годы появилась возможность в саунах проводить цветотерапию с помощью четырех цветов: красного, зеленого, синего и желтого, тем самым расслабляющий эффект сауны усиливается. Зеленый цвет отимистичный и обнадеживающий, красный цвет скорее всего предпочтут люди веселые и динамичные, синий понравится романтичным особам, а желтый - цвет солнца, он понравится людям, которые любят жизнь. Цвета можно использовать все по очереди или выбрать только тот, который нравится. Интенсивность освещения в сауне не должна превышать 40 лк.
----------------------
Соляная инфрасауна, дизайн - тополь, светодиодная подсветка, обогреваемые скамейки.
-----------------------
Установить можно и инфрасауну.
Инфракрасная сауна характеризуется низким энергопотреблением, потому что нагревается до 10 минут а температура внутри от 40 до 60 градусов Цельсия. При этом потливость в инфрасауне намного интенсивнее, так как инфракрасное излучение проникает глубоко в ткани. Поэтому нет необходимости повторять циклы нагревания и охлаждения. Этот тип сауны подходит всем, кто нуждается в обогревании больных мышц и суставов: как спортсменам, так и людям с больным сердцем, которым не подходит финская сауна.
К ее преимуществам также можно отнести то, что для инфрасауны достаточно 110х90х185 см и можно в ней позволить даже музыку. Речь идет не о дополнительных удобствах, как в душевых кабинах, а о необходимости заглушить шум при работе инфракрасного обогревателя.
Автор Газела Ружичкова.
Это вам тоже будет интересно:
Обогревайте квартиру дешевле и стильно !